伊豆大島
今年後半締めくくりのツアーに参加!プロ資格保持には年間最低でも30回はダイビングするべきでしたが今年はぎりぎり過ぎでしたのでツアー参加しました!
アンチエイジング記録
今年は忙しくて、ぜんぜんダイビングこれていなかったのでツアーはとても充実しました。島に来ると青さが深くて気分がいいです!
今年何人かでの会話から富士山へ行こうという話になり、健康の為もありチャレンジすることに!急に決めたことなので予定がなかなか調整出来ず今年最後閉山前に滑り込みで予約。一人で登ることにしました。体力、筋力共に自信なし。登山経 […]
50代になって徐々に基礎代謝が減ってきたのを実感。運動始めよーと思いつつ、美味しい晩酌とおつまみに楽しい毎日を過ごしていたらいつの間にか68Kg、、、、心入れ替え健康体作りを始めるきっかけがこのトレーニングでした。いやー […]
猫専用手作りソファー。実家の小屋見てたら使っていないコンパネや2×4角材発見!思いつきでソファー制作に取り掛かりました。
ここの海はとても綺麗で最高です。